Programme de 90 jours
Soma 90 : Retrouver la sécurité
dans le corps
Deux rendez-vous par semaine pendant 90 jours, pour que ton système nerveux trouve de nouveaux repères. Par la répétition & le lien, jamais par l'effort.
90 j
de pratique guidée
2
directs par semaine
3
rendez-vous mensuels avec Fateh ji
25 ans d'expérience
Fateh ji, thérapeute et coach en régulation & traumas, a accompagné des centaines de personnes.
Soma 90 s'adresse à toi si tu comprends parfaitement ce qui t'arrive, et que ton corps, lui, reste en alerte : la boule au ventre au réveil, la mâchoire serrée, la fatigue sans explication.
Pendant 90 jours, tes gardiens sentent que tu reviens a la maison.
Tu n'apprends pas une technique de plus. Ton système nerveux reçoit une information de sécurité, jusqu'à ce que ca devienne ton état naturel
Tout se passe en ligne : deux directs par semaine, caméra libre, rien à dire ni à montrer & des masterclass avec Fateh ji
Soma 90 ne remplace aucun suivi médical ou psychothérapeutique. Prérequis : aucun. Si tu peux t'asseoir, même t'avachir dans ton canapé, tu peux participer.
La sécurité gravitationnelle, guidée pas à pas. Une seule pratique, répétée 90 jours. Ce que tu as fait avec tes pieds pendant le live en était la première étape.
Lundi 20h avec Émilie, jeudi 6h45 avec Fateh ji. 45 minutes, tu peux partir à la fin de la pratique. Le replay est disponible le lendemain, puis il disparaît.
Remettre du mouvement là où le système est saturé. Tu relances le feu qui digère les aliments, les émotions et les expériences.
Observer la réactivité, les modes de survie, la mâchoire. Tu apprends à reconnaître le gardien et à lui donner ce qu'il attend.
Passer de la survie à la créativité. L'énergie que ton corps mettait à garder redevient disponible pour toi.
Une masterclass de co-régulation tous les 15 jours, pour approfondir et ouvrir de nouveaux espaces. Et un coaching collectif avec questions-réponses chaque mois.
Pour voir ce que tu ne vois pas encore, et poser tes questions entre deux rendez-vous. La théorie essentielle est en vidéos et en PDF.
Donne à ton corps son rendez-vous !
896 € au lieu de 1 390 €, avec les 5 bonus, jusqu'au dimanche 11 octobre à 23h59.
Tes 5 bonus
Réservés aux inscrits avant dimanche soir : une formation, des pratiques de secours, des textes et l'accès à la communauté.
Formation régulation
Tu y trouveras des exercices précis, complémentaires & précieux
Kit de secours
Trois exercices pour sortir du mode survie quand le stress monte d'un coup.
10 sutras d'Agni
Dix conseils pour optimiser le feu digestif et digèrer au mieux les aliments, les émotions et les expériences.
Série Marma
Sneha Kriya : une série d'auto-acupuncture et de recalibrage à pratiquer seul, chez toi.
La communauté continue
Ton accès à la communauté Soma Régulation reste ouvert après la fin des 90 jours.
Ton tarif jusqu'à dimanche soir
Aucun abonnement caché : tu paies en une fois ou en trois mensualités, et c'est tout.
Soma 90, 90 jours
896 €
ou 3 x 299 €
Garantie 14 jours, sans justification
- 25 ans d'accompagnement
Ce qui est inclus
- Guru Guna Kriya, guidée pas à pas
- Deux directs par semaine, lundi et jeudi
- Une masterclass avec Fateh ji tous les 15 jours
- Un coaching collectif avec questions-réponses chaque mois
- Trois modules thématiques, vidéos et PDF
- Le journal de bord et la communauté
- Les 5 bonus jusqu'au 11 octobre
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